Turnen und Gymnastik

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Training zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Mit speziellen Kraftübungen werden der gesamte Muskelapparat und die Kraftausdauer trainiert.
Ein optimales Herz-Kreislauf-Training für sie und ihn!

 

Kursleiter: Siegfried Schmidt
Termin: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Trainingsstätte: Turnhalle Mittelschule St. Leonhard

 

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