Fortschrittsschwimmen 3 & Jugendrettungsschwimmen
Hier machen die Kinder auf das goldene Jugendschwimmabzeichen,
Rettungsschwimmen (DLRG Bronze) und werden auf das Leistungsschwimmen vorbereitet.
Schwimmen und Aquasport
Hier machen die Kinder auf das goldene Jugendschwimmabzeichen,
Rettungsschwimmen (DLRG Bronze) und werden auf das Leistungsschwimmen vorbereitet.
50m Brustschwimmen in höchstens 70 sec.
100m technigerechtes Kraulschwimmen
100m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
100m Rückenkraulschwimmen
Mindestens 20m Streckentauchen
Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 2 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
Sprung aus 3m Höhe
50 m Transportschwimmen: Schiebe
50 m Transportschwimmen: Ziehen
Schriftlicher Nachweis folgender Kenntnisse:
Baderegeln
Hilfe bei Bade-, Boots-, und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
Spaß am leistungsorientierten Schwimmen
Flossenschwimmen
Klamottenschwimmen
Techniken des Rettungsschwimmens
Wettkampforientiertes Training für die interne Vereinsmeisterschaft
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