Turnen und Gymnastik

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Die Stunde für Gesundheit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Nicht zu laut, nicht zu schnell.
Mit ausgesuchten Übungen und unterstützender Musik werden hier Muskeln gestärkt, der Bewegungsapparat aktiviert und das Herz-Kreislauf-System angeregt.
Ideal auch für Wiedereinsteiger!

Kursleiterin: Heidi Wilczek
Termin: Mittwoch, 10:00-10:45 Uhr
Trainingsstätte: Kickboxraum, Willstätterstraße 30

Derzeit findet die Stunde outdoor statt am Sportplatz Willstätterstraße 4
(Stand 01.07.2021)

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