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Orientalischer Tanz – Fit, sinnlich und körperbewusst

FeridaDer Orientalische Tanz bietet eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Aspekten. Orientalischer Tanz ist ein Zusammenspiel von Bewegung und Gefühl. Er wirkt sowohl auf den Körper als auch auf die Seele durch die ganzheitlichen Bewegungen, die Frauen ihre Balance und Mitte finden lässt. Die sanften Bewegungen vermitteln ein neues Körpergefühl. Zudem löst der Bauchtanz stressbedingte Verspannungen, er lockert und stärkt die gesamte Muskulatur des Körpers.
Die stolze aufrechte Haltung, die wir in diesem Tanz ausüben, trainiert die Muskulatur, baut diese wieder auf und wirkt Haltungsschäden entgegen.
Vor allem aber ist der Orientalische Tanz Ausdruck weiblichen Selbstbewusstseins und sorgt durch die fließenden Tanzbewegungen nicht nur für jede Menge Lebensfreude sondern gleichzeitig auch für eine gute Figur.

Im Vordergrund stehen Freude an der Bewegung, der orientalischen Musik und das gemeinsame Tanzerlebnis. Sie lernen das ABC der Orientalischen Basistechnik, Basisschritte und Schrittkombinationen. Durch präzise Körperkontrolle werden Basisisolationen und Grundbewegungen wie Kreise, Achten, Schleifen, Kicks, Drops und Akzente zu Tänzen zusammengesetzt und auf orientalischer Musik angewandt.

Orientalischer Tanz Freitag 20:00 - 21:00 Uhr

Die Teilnahme ist möglich als
Mitglied des ATV 1873 Frankonia Nürnberg und der Abteilung Tanz.
Neu- / Wiedereinsteiger sind zur Probe-/Schnupperstunde herzlich wilkommen.

Tanz

Kontakt

 

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